我有个老毛病：一进状态就顾不上自己。水杯放在手边也忘了喝，肩膀僵了也没察觉。等回过神来，往往已经过去两三个钟头。
我也会忘记这段工作是怎么做过来的。哪一部分让我反复琢磨，哪一部分做得很顺，忙完以后常常只剩下一句“今天很忙”。
这也是我做 Peilo 的原因之一。我想在沉浸工作的时候，有个安静的旁观者帮我留下一点线索。等工作告一段落，再由我自己慢慢看。
记录可以发生在当下，回顾可以留到之后
写东西写到一半，我最怕手机突然弹出提醒。思路被打断，再接回去要花好几分钟。
我希望 Peilo 的陪伴能顺着我的节奏：把手机放在桌边，小龙在旁边待着；我继续做自己的事，想回看时再打开记录。
我不需要每发生一件事，它就提醒我看一眼。那些当时顾不上的点滴，留到之后也来得及。
回看时，多了一些能对照的东西
用了 Peilo 后，我会在一段工作结束时回看在场轨迹和留下的饮水、哈欠、伸展等记录，再把它们和当时的任务、感受对一对。
比如，某一段我连水都顾不上喝，回想起来确实一直在跟着思路往下走；另一段我伸展了好几次，自己也记得当时有些卡住。
这些细节让我不再只凭“好忙”来理解那段时间。不过，判断还是要结合自己的记忆：没喝水不一定代表投入，伸展也不一定代表遇到了难题。Peilo 留下线索，我来理解它们和那段工作有什么关系。
想清楚之后，再安排下一段工作
这样的回看，帮我更具体地思考自己的工作安排。哪一段做起来费劲，哪一段比较顺，终于有了一点可以对照的东西。
也许明天把最难的部分放在状态比较好的上午，也许先试一个小调整。怎样安排更适合我，需要在实际使用中慢慢摸索。
我希望 Peilo 帮我留下这个起点。它安静陪着，我在愿意停下来的时候回看，然后决定下一步。
想了解手机里的记录与回看，可以先看Peilo Phone 的介绍；具体操作见使用指南。也欢迎加入体验名单。